Klasická masáž

Klasické masáže jsou jedny z nejznámějších masáží vůbec. Vychází z tradiční mistrovské metodiky Švéda Pira Henrika Linga. Klasické masáž je založená na hmatech, které se rychle a důrazně střídají s citlivým použitím síly (hnětení, tepání, chvění) a jemnějších prvků (roztírání, tření, vytírání).

Klasická masáž se zaměřuje především na nejvíc namáhané partie těla, jako jsou záda, šíje a svaly nohou, ale samozřejmě se věnuje i celému tělu. Masáž vyprazdňování povrchových žil, lymfatických cév, sekrecí potních žláz, normalizaci kožního napět.

Masáže nabízejí kromě udržení tělesné kondice také zlepšení celkového vzhledu a účinný boj proti fyzické a duševní únavě. Aktivně se také podílejí na regeneraci pohybového aparátu po úrazech, onemocněních či jen fyzické námaze. Výrazný je jejich vliv na psychiku člověka, kterou zbavují nahromaděného napětí a důsledků stresu. Klasická masáž se využívá i při přípravě těla na fyzický výkon.